剛出生的寶寶會得到來自媽媽【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳,母乳是最適合baby並且是最推薦的營養來源。但是在現實狀況下,並非所有的媽媽都能夠暢通的哺餵母乳,這時候 ptt 評價相當好的配方乳便變為baby的另一種選擇,推薦家長購買市面上配方以及營養跟母乳雷同的成長奶粉,但是到底怎麼樣選擇 ptt 評價好又適合baby的配方奶?醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等幾個選擇關鍵,首次當媽咪也能簡單上手。
什麼叫成長配方奶?
一歲以上的baby所飲用的奶粉又叫做【幼兒奶粉】,幼兒奶粉的次亞麻油酸、鈣質與醣類的量比一般奶粉來的多元,baby成長期除了補給熱量外,必須注重營養均衡,推薦爸媽可以採用少量多餐的方式,協助baby獲得多元化的營養素,養成飲食均衡的習慣。現今的爸媽都相當忙碌,難以給baby攝取母乳,不能全方位照護到baby營養的需要,這個時候能夠挑選幼兒奶粉來配合著餵食,補充baby不足的營養素,推薦爸媽在添購兒童奶粉時,除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來挑選之外,不妨先判斷哪些營養素是baby常常欠缺的,針對baby短缺的營養素加以比較,便可以找出適合baby的嬰兒奶粉。
ptt 評價:baby的幼兒奶粉必需具備的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛奶奶粉比較,成長奶粉的蛋白質成分中消除了絕大部分酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的配方含量;去除了大多飽和脂肪酸,增添了葵花籽油、玉米油...等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可協助baby的大腦成長,幼兒奶粉還增添乳糖、 鐵質、維生素 A、DHA、鈣質及乳清蛋白,使幼兒奶粉更加接近於母乳;5 ~ 6 個月之後母乳的鋅、鐵質降低,所以幼兒奶粉也減低了鎂、鐵質...等等礦物質的含量以降低baby的負擔。
教大家挑選baby成長奶粉
1、奶粉成分是否接近母乳
大家都明白母乳是baby最合適的成長來源,可以使baby擁有很好的免疫力,但是對於匆忙的父母們來說,使用幼兒奶粉是無法避免的,所以我們選擇奶粉時,必需當心奶粉的成分是否趨近母乳,是否有母乳的功能。
2、買有名大品牌
幼兒奶粉和其他行業非常不相同,幼兒奶粉行業的進入門檻較高,要有雄厚的資本和開發效能,才可以開發出合適baby並且趨近母乳的優質奶粉,不推薦入手一般小品牌或來路不明的品牌,以防baby的健康受到傷害。
3、推薦循證的幼兒奶粉
【循證】是近年來醫務人員之間比較知道的專業詞語,藉由循證可以證明幼兒奶粉的有效性和安全性。
泡baby成長奶粉的推薦事項:
□ 起初準備好煮沸的水,萬萬不能運用微波爐煮水,因為溫度內外不均,內部過熱的水或許會造成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,由於沒辦法一直沸騰。水要藉由持續沸騰 1 到 3 分鐘以後置放熱水瓶抑或是飲水機保溫。
□ 基於baby成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,依據正確比例沖泡,萬萬不可自行改動水量或者奶粉量。
□ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水泡配方奶,推薦使用溫度計量測。
□ 沖泡以後必要冷卻至與體溫雷同的溫度,約攝氏 38 ˚C,再給baby餵食,避免引發baby燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水,或者浸泡在冷水來減低奶水溫度。
□ 嬰兒奶粉應該在沖泡之後 2 小時以內餵食完畢,室溫下置放超過 2 小時的奶水就要丟掉,免得幼兒奶粉遭受污染。若放置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,能食用時間為 24 小時。
ptt 網友評價:存放幼兒奶粉的正確方式
□ ptt 網友評價:保存幼兒奶粉方法
不須特別更換容器,推薦採用原本的baby成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置即可。
□ ptt 網友評價:不要放在飲水機、電視、熱水瓶、微波爐、電磁爐...等等會升溫的家電產品周邊,當然也不能夠擺置在陽光直射的位置哦!
□ ptt 網友評價:別因便利就放置在廚房或者流理台上下的櫃子內,這一些櫃子經常有蟑螂或者其它害蟲出沒。
□ ptt 網友評價:為了避免水氣影響baby成長奶粉的品質,不推薦放置在茶水間、浴室、水龍頭來存放。
□ ptt 網友評價:假設將奶粉分裝了,不要再將分裝以後還沒有喝完的奶粉倒回奶粉罐。
參考資料
【安撫奶嘴】不能沒有入手的安撫奶嘴,新生兒使用安撫奶嘴,安撫奶嘴新手媽媽比較。
4~5個月的寶寶離乳期&副食品添加@ Angie的隨想天空:: 痞客邦::
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