阿芮博客

白天起床照鏡子的時候，發現臉好油膩！趕緊去洗臉以後，過了一下子，卻又出油，T字部位泛油光，毛孔也顯得十分明顯，我的保養過程有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的推薦文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是只有加強清潔跟去角質就夠，要挑選正確的保濕保養品，如清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補給水分，並且讓油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白能選擇富含美白成分的美白乳液，若你是小資男的話，在開架中也可以找到平價的乳液囉！

夏令空氣中的水分較高，所以油肌保養能夠挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬日空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡面，或者乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易乾燥粗糙的部位增強保養，比方嘴角兩側、下巴、兩頰等局部皮膚，若覺得乳液或乳霜的滋潤度欠缺，又不想要只用油的時候，能在平日使用的乳液又或是乳霜以內，注入一滴護膚油，結合之後再輕輕的抹於皮膚，強化滋潤度與修護力。

假設油肌要使用美白乳液時，必須確定是否有抑制黑色素的美白成分！

可以有效避免黑色素增生的美白成分，最推薦就是下述這些。

◆ptt開架成分推薦：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的效果，所以能夠有效避免黑色素的形成。

◆ptt開架成分推薦：維生素C

美白抗氧化功效很不錯，是美白和美肌不可缺的成分。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成很有效的成分。

◆ptt開架成分推薦：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效預防活性氧化物質的增生。血液循環變好之後，皮膚粗糙的情況也會改善，是無瑕的皮膚無可替代的成分。

◆ptt開架成分推薦：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸除了能避免黑色素的生成，也能夠促使黑色素代謝。

◆油肌的乳液挑選要點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的功效。因此，『油肌不需要抹乳液』這個保養觀念是錯誤的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整皮膚的皮脂含量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤光澤肌膚的大關鍵囉～

不過，明顯過分油膩的保養乳液一樣要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油功效的保養乳液。

◆油肌的乳液挑選要點二、挑選有含有保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並保持適宜的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分摟～

市面上平價品牌都有像是增添高效保濕的荷荷巴油、角鯊烯等清爽成分的乳液，就是很不錯的平價保養選擇哦～

其它還有：海藻糖、珍珠精華、甘油、膠原蛋白等，都有保濕的效用，使你的皮膚濕潤清爽不黏膩。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序縱然沒有錯，不過，保養品抹在臉上時，也要有個先後次序摟～假使你還沒有抹眼霜，就可以先抹在眼部皮膚周邊，而後再到眼周圍、額頭、嘴角兩側、嘴巴周圍，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較均等，運用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液就要留意防曬，否則美白效果就會大打折扣！

ptt使用眉眉角角推薦：早晚使用不一樣的乳液

不管是油肌又或是是乾肌，大家的皮膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必要考量到UV的因素，因此推薦挑選具有抵擋紫外線效用的防護型乳液；夜間皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

ptt使用眉眉角角推薦：皮膚勞累的時候加大使用量

照理來說，乳液的使用量是不會超出化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小就能。但倘若有的時候你感覺到皮膚很勞累或者是膚色不均勻的時候，太清爽的乳液會不夠保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，這個時候要加大使用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的使用量，令皮膚獲得更多些的水分跟營養。

ptt使用眉眉角角推薦：化妝水難以取代乳液

不管你抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是暫時滋潤皮膚，想讓化妝水的水分維持在皮膚以內幾乎是不可能的，唯有再抹乳液，才可以將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

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