雞精被許多Mobile01網友推薦是自己最喜歡的養生食品之一。各位瞭解為什麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術及生病的情況下需要飲用之外，也可用來當成節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很便利與可長期保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的十分營養呢？有關這個疑惑，專業的醫生便提出，雞精的主要成分除了水外，剩下的所有皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將會變成身體能吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也推薦這些胺基酸與胜肽是的確可快速補給體力的一種成分。
關於雞精跟滴雞精的區別
雞精及滴雞精皆是經常被Mobile01網友推薦的保健食品，實際上雞精以及滴雞精大同小異，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，首要的區別在於氣味以及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的層面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此客人的接納度也較高。兩個在營養成分的面向，事實上皆是差不多的，關鍵成分便是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其它胺基酸，可快速使體力恢復。最後我們推薦雞精與滴雞精都是很出色的保健食品，各位能按照自身需要來做挑選~
雞精跟滴雞精兩者營養差別比較
網路上時常有網友推薦市面上滴雞精和雞精兩者的差別，實際上兩者的製作程序是不同的，所以味道不相同，儘管皆是不含油脂，但雞精有濃縮與標準化的製作流程，因而具有吸收力十分好、效能高並且價格不貴，僅是味道較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精跟滴雞精和各式各樣臨床經驗，談到有一些患者剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統需要較長的恢復期，喝滴雞精較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的患者比較合適飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝肯定是滴雞精，但雞精的營養價值比較充分。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
Mobile01上的鄉民時常推薦有關於每個廠牌滴雞精和雞精比對體驗文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯，主要成分就是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精與雞精的蛋白質配方差別並不是很大，滴雞精跟雞精的價差十分懸殊，不過營養的配方蛋白質差異其實大同小異，蛋白質含量與價錢區別不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大概為3至5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大約6.9g，所以喝一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉內。倘若覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種誤解！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多仍然留存在雞肉之中，只有些微的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質，如此一來才能完善補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精與雞精的時候，不要忘了比較價格與成分的差別，那麼一來才能夠尋找到CP值的保健品。
到底哪一個類型的人需要補充雞精？
(1)長期感到疲倦或者是太過用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，可快速被人體吸收，促使身體新陳代謝藉此提振精神。在提振心力的營養食品推薦中，有很多人說到飲用雞精能夠改進精神疲勞和有助注意力集中。
(2)產後需要哺乳的媽媽
不管是雞湯或者雞精，都會有利媽咪『發奶』，近來發覺Mobile01有很多媽咪提起，自己飲用雞精以後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、好友生產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為甚麼慢性病患者不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精一般在營養品推薦文章之中被覺得是很好的營養品，特別對生產後的媽媽、手術後病友或者難以正常吃飯的人都是首選，不過Mobile01有位醫生表態，市面上賣出的雞精除了有豐沛蛋白質外，也有含很多的鈉跟鉀離子，對於某一些慢性病患者例如腎病、慢性肺病、高血壓、糖尿病患者不推薦密集飲用，避免造成人體過度多的負擔。因此這一些患者在網路上查詢營養品推薦時務必小心挑選。
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